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文章目录：夏季排湿气的必要性夏季排湿气，这样做才正确夏季排湿气，如何判断是否成功？夏季排湿气，你做到了吗？正文：随着夏日的脚步渐近，闷热的气候让人感觉湿气重重，中医认为，夏季湿气过重容易导致身体不适，影响健康，如何在炎炎夏日排出湿气，保持身体清爽呢？让我们一起揭开这个谜团。夏季排湿气的必要性你知道吗？根据《中国居民营养与慢性病状况报告》，夏季湿气过重的人群中，患有慢性疾病的比例高达40...